Dieta cu morcovi, este un regim cu rezultate rapide, care te ajuta sa scazi in greutate aproximativ 6kg. Nu este indicat sa ti aceasta dieta, mai mult de 3 saptamani.Daca vrei sa urmezi cura pe baza de morcovi, iata ce presupune aceasta si care poate fi meniul tau, recomandabil pentru trei saptamani, pentru cele mai bune rezultate:
Dimineata, inainte cu 15-20 de minute de fiecare mic dejun, dizolva o lingura de otet de mere si o lingurita de miere intr-un pahar cu apa minerala sau plata.
La micul dejun, poti bea un ceai sau o cafea, daca obisnuiesti, si poti manca o salata preparata din doi morcovi proaspeti, rasi, amestecati cu o lingurita de ulei de masline si suc de lamaie.
Intre micul dejun si pranz, este recomandat sa consumi o cana cu ceai sau un suc natural de fructe.
Pentru pranz, meniul este ceva mai bogat: o farfurie cu supa de legume
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu